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何もしたくない
腰痛い
私はなにがしたいの
頑張るの嫌
２日前の食事わるくないのに
お通じだってでたし、
ストレスて言われたら、生きてることストレスだよ
自分ほめワークもしてるのに
運動はきらい、運動しなくても痩せてる人いるのに
なんで、みんなみたいにスムーズに体重おちたらいいのに😭
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63,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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1648 kcal
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Fett: 55,49g | Eiw: 79,44g | Kohlh: 261,19g.
Frühstück: カフェオレ, 野菜ジュース g3、にんじん、、えごま、菌ちゃん, 味噌汁, Dole バナナ, 森永 ビビダス 脂肪0, ご飯, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, キャベツ. Mittagessen: ご飯, 牛肉, 漬物, イオン株式会社 キャベツの千切り, ゆで卵, ワカメスープ. Abendessen: ファミリーマート 肉しゅうまい, ぶどう, ワカメスープ, 生野菜, ご飯, コープ 豚ヒレ根菜黒酢和え弁当. Snacks/Sonstiges: カフェオレ, ロールパン, ルナ バニラヨーグルト. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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