Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
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54,1 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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1409 kcal
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Fett: 52,56g | Eiw: 59,46g | Kohlh: 167,62g.
Frühstück: Milfina Vollmilch, Mymuesli Berry White Choc. Mittagessen: Reis (Gekocht), Iglo Rahm-Farmers, Knorr Rahmschnitzel. Snacks/Sonstiges: Lorenz Kichererbsenchips Paprika, Snickers Snickers, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
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