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Gut gefrühstückt, dann zu Mittag beim Meeting ein Kalbswienerschnitzel mit Erdäpfelsalat gegessen, dafür kein Abendessen gegessen. Trotzdem habe ich seit 3 Tagen dasselbe Gewicht.
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84,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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1707 kcal
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Fett: 75,05g | Eiw: 79,03g | Kohlh: 145,17g.
Frühstück: Clever Toastschinken, Ölz Dinkel Soft Sandwich, Hofer Cheddar, Nöm Laktosefreie Milch, Nespresso Kaffee Kapsel. Abendessen: Chianti, Dr. Oetker Ristorante Pizza Quattro Formaggi. mehr...
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konstantes Gewicht
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michael.wutzl's Gewichtsverlauf
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