Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
|
106,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
|
218 kcal
|
Fett: 7,09g | Eiw: 2,81g | Kohlh: 34,36g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Römerquelle Zitrone. Abendessen: Schöller Rumfass, Kaffee mit Milch. Snacks/Sonstiges: Club Soda, Kaffee mit Milch. mehr...
|
Verlust von 2,0 kg pro Woche
|
|
Stockchef's Gewichtsverlauf
|