Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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59,9 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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2003 kcal
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Fett: 51,47g | Eiw: 80,14g | Kohlh: 307,72g.
Frühstück: 커피, 사과, 포도, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 삶은 계란, 호밀빵, 마담로익 크림치즈. Mittagessen: 산과들에 한줌견과 크렌베리, 바나나, 귤, 오징어, 상하목장 유기농 딸기우유, 마담로익 크림치즈, 호밀빵. Abendessen: 단무지, 탕수육, 짜장면. Snacks/Sonstiges: 사과, 포도, 천도. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
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