Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
|
70 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
|
2584 kcal
|
Fett: 115,86g | Eiw: 115,03g | Kohlh: 271,17g.
Frühstück: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Банан, Красная Цена Сыр Колбасный Копченый, Макароны Отварные, Простоквашино Сметана 15%, Красная Цена Творог 9%, Растительное Масло, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Orion Чокопай, Oreo Печенье, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. Abendessen: Батон Нарезной, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Фундуком и Печеньем, Коровка из Кореновки Здоровый Рожок Клубника. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Аnchutка🦇's Gewichtsverlauf
|