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Das Ziel ist nahe... schaun ma mal, was die kommende Woche bringt. Heute geht es mit dem Camper für eine Woche in die Berge, das heißt viel Bewegung, aber auch viel Hunger und deftige Jause... 😜
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65,9 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
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609 kcal
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Fett: 27,40g | Eiw: 22,48g | Kohlh: 68,51g.
Frühstück: Spiegelei, Woerle Emmentaler, Butter, Spitzpaprika, Marmelade, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Kaffee (Espresso), Mischbrot, Brunch Kräuter, SPAR Extrawurst Pikant. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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