Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
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59,3 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
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1951 kcal
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Fett: 49,55g | Eiw: 105,98g | Kohlh: 276,93g.
Frühstück: 찐옥수수, 커피, 삶은 계란, 사과, 산과들에 한줌견과 크렌베리. Mittagessen: 고추멸치볶음, 조미김, 사조 마일드 참치, 카레라이스, 햇반 발아현미밥. Abendessen: 오징어, 바나나, 사과, 마담로익 크림치즈, 상하목장 유기농 딸기우유, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 메스테마허 훌라이 브레드. Snacks/Sonstiges: 사과. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
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