Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
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59 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
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2997 kcal
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Fett: 123,03g | Eiw: 154,34g | Kohlh: 340,69g.
Frühstück: 포도, 귤, 바나나, 커피, 삶은 계란, 사과, 산과들에 한줌견과 크렌베리. Mittagessen: 라이스페이퍼, 쇠고기, 달걀, 채선당 쇠고기샤브샤브. Abendessen: 포도, 카레라이스, 사조 마일드 참치, 조미김. Snacks/Sonstiges: 포도, 버터구이오징어, 애플파이, 투썸플레이스 카페라떼. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
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