Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
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76 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
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1203 kcal
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Fett: 20,19g | Eiw: 71,14g | Kohlh: 189,37g.
Frühstück: Ja! Delikatess Kochschinken, Penny Markt Frischkäse Leicht , Mischbrot, Yokebe Forte. Mittagessen: Gut & Günstig Milchreis. Snacks/Sonstiges: WellMix White Peanut Toffee. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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patch20278's Gewichtsverlauf
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