Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
|
69,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
|
1537 kcal
|
Fett: 31,04g | Eiw: 87,22g | Kohlh: 217,21g.
Frühstück: Nestle Gezuckerte Kondensierte Vollmilch, Alpengut Österreichischer Speisetopfen, Rosinen, Nöm Vollmilch, Alnatura Haferflocken. Mittagessen: Wiesentaler Schweine Filet, Grafschafter Sonnenblumenkern Vollkornbrot, Alnatura Rote Linsen. Abendessen: Firenze Marmor, SPAR Marchfelder Zarte Mischung, SPAR Bio-Tomaten-Passata, Barilla Fusilli. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|