Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
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51,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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1442 kcal
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Fett: 67,23g | Eiw: 48,51g | Kohlh: 163,09g.
Frühstück: Orangensaft, Kaffee mit Milch, Pflaumen, SPAR Skyr, Melone (Muskmelone). Mittagessen: Hofer Baguette, Marmelade, Butter. Abendessen: S-Budget Mozzarella, Balsamico, SPAR Grüne Oliven. Snacks/Sonstiges: Pfirsiche, Naturjoghurt, Milka Erdnuss Crisp. mehr...
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konstantes Gewicht
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china350's Gewichtsverlauf
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