Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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55,2 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1743 kcal
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Fett: 73,39g | Eiw: 103,52g | Kohlh: 161,56g.
Frühstück: Milfina Vollmilch, Dr. Oetker Vitalis Schoko Müsli Klassisch. Mittagessen: Felix Ketchup ohne Zucker, Nature's Gold Süßkartoffel Pommes, Iglo Broccoli Laibchen. Snacks/Sonstiges: Milfina Vollmilch, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
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