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langsam und vorsichtig taste ich mich an das nächste Zwischenziel (U85) ran... 😂
ich wünsche euch allen einen guten Start in die neue Woche 😊🌺💜
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85,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 66,53g | Eiw: 46,01g | Kohlh: 96,69g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Mittagessen: Goldähren Vollkorn Toast, Kerrygold Extra Ungesalzen, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, REWE Apfel. Abendessen: Ardilla Salatkerne Mix, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Deluxe Balsamicocreme, Villa Gusto Mozzarella Minis Halbfettstufe, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Florette Rucola . Snacks/Sonstiges: Ener Bio Zartbitter-Reiswaffeln, Möhren. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Supiii 🤗... dir auch einen guten Wochenstart ☕🍀
29 Aug 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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Dankeschön liebe Rosalie 🤗
30 Aug 21 vom Mitglied: Becci1603
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Guten Morgen Becci, am Ende zählt doch das Ergebnis. Ob mit kleinen oder großen Schritten. Super!! Ebenfalls eine gute, neue Woche
30 Aug 21 vom Mitglied: chrissie0471
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Man soll ja auch nichts überstürzen ;-) Die Hauptsache ist doch du kommst an. Dir auch einen guten Start in die Woche
30 Aug 21 vom Mitglied: st79st
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Danke @chrissie0471 und @st79st 😊✌ da habt ihr auf jeden Fall recht 😀
30 Aug 21 vom Mitglied: Becci1603
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Becci1603's Gewichtsverlauf
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