Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
|
69,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1944 kcal
|
Fett: 88,39g | Eiw: 94,87g | Kohlh: 203,39g.
Frühstück: Сыр Голландский, Шеф Перекресток Оладьи, Сахар, Parmalat Молоко 0,5%, Веселый Молочник Сметана 15%. Mittagessen: Оливковое Масло, Хлеб Бородинский, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Востряково Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой. Abendessen: 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Хлеб Бородинский. Snacks/Sonstiges: Фили-Бейкер Торт Панчо Деревенский, Перекресток Сэндвич-Ролл с Копченой Курицей и Салатом. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|