📚 MrsLP's Notizen, 28 Aug 21

Moin zusammen und ein schönes Wochenende!
73,3 kg Bisher verloren: 16,7 kg.    Still to go: 9,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 August 2021:
798 kcal Fett: 47,57g | Eiw: 13,60g | Kohlh: 74,59g.   Frühstück: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Blutorange-Granatapfel, Bio-Zentrale Amaranth Poffies, DM Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Baker & Baker Dark Choc Donut, Pepsi Pepsi Cola. mehr...
245 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf


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