Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
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47,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1741 kcal
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Fett: 47,34g | Eiw: 43,69g | Kohlh: 288,61g.
Frühstück: Pflaumen, SPAR Apfel. Mittagessen: Heidelbeeren, SPAR Natur Pur Bio-Reis-Kokos-Drink , SPAR Vital Multigrain Flakes Rote Früchte, Bananen. Abendessen: Rispentomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Avocado, Räucherlachs, SPAR Laugenfußball. Snacks/Sonstiges: Shan'shi Chilisauce Süß , Gemüse-Frühlingsrolle, M&M's M&M's Crispy, Fleischlaibchen, Haribo Tropifrutti, SPAR Cookies Triple Chocolate, Fanta Orange Zero, Nespresso Kaffee Kapsel, Monster Energy Ultra, Kamillentee. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Babsi_B's Gewichtsverlauf
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