Mein Gewicht bewegt sich nicht.. und das vor dem Wochenende. Schlecht😩
51,5 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 August 2021:
1318 kcal Fett: 65,31g | Eiw: 41,36g | Kohlh: 165,71g.   Frühstück: Clever Bananen, SPAR Apfel, Ja! Basis Müsli, Orangensaft, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Käsespätzle. Snacks/Sonstiges: Manner Schnitten (Packung). mehr...
1498 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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