Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
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55 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 56,36g | Eiw: 104,74g | Kohlh: 118,07g.
Frühstück: Milfina Teebutter, President Brie, Clever Toastschinken, Ölz Italian Soft Sandwich. Mittagessen: BBQ Sauce (Cocktail), Cocktailtomaten, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Santa Maria Original Wrap Tortilla. Abendessen: Crownfield Protein Topping Joghurt-Banane, Milfina Vollmilch, Ja Natürlich Frühstück Honig Nuss. Snacks/Sonstiges: Prozis Real Whey Isolate, Milfina Vollmilch. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
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