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Endlich wieder weniger. 🙂
Wünsche euch eine schöne Restwoche. 🙋♀️
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63,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 39,94g | Eiw: 33,07g | Kohlh: 98,95g.
Frühstück: Fettarme Milch, Espresso. Mittagessen: Ei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Butter. Abendessen: Perlenbacher Alkoholfrei, Grafschafter Bio Organic Knäckebrot Gouda & Kürbiskerne, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Italiamo Cantuccini mit Mandeln, Ja! Würfelzucker, Espresso, Choceur Alpenmilch Schokolade. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Super ! 👍 Schönes Wochenende 🖑😃
27 Aug 21 vom Mitglied: Jule Go !
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Toll ,👍😄 bei mir ist die Waage zu Hause, bin noch in Bayern habe immer Glück gehabt beimLaufen der ☔war dabei und nicht gebaucht☺️fast jeden Tag 10km 🚶. Bleibe Gesund und💞 Grüße
28 Aug 21 vom Mitglied: emmra1
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Dankeschön! Wünsche trotz des wechselhaften Wetters ein schönes Wochenende! 🙋♀️
28 Aug 21 vom Mitglied: babs-muc
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babs-muc's Gewichtsverlauf
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