Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
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83,9 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3646 kcal
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Fett: 144,49g | Eiw: 76,49g | Kohlh: 498,90g.
Frühstück: Espresso. Mittagessen: SPAR Smoothie, BBQ BBQ Sauce, Asia Chinesische Mie Nudeln, SPAR Wokgemüse, Billa Erdnussöl, Knoblauch, Sojasoße, Dolce Gusto Café Au Lait. Abendessen: Maggi Saucy Noodles Teriyaki . Snacks/Sonstiges: Vollmilch, Nestle Lion Cereals, Nimm2 Lachgummi, Kinder Schoko-Bons, Funny Frisch Jumpys, Gebrannte Mandeln, Natur Aktiv Bio Ananasstücke Getrocknet, Emmi Caffè Latte Vanilla, Lindt Fioretto Nougat. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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bodschi87's Gewichtsverlauf
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