Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
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54,9 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1717 kcal
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Fett: 66,86g | Eiw: 152,55g | Kohlh: 124,33g.
Frühstück: Milfina Vollmilch, Kaffee mit Milch und Zucker, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate. Mittagessen: Iglo Röstgemüse 4 Jahreszeiten, Milfina Back Camembert. Abendessen: Milfina Vollmilch, BioTech USA Iso Whey Zero Vanilla. Snacks/Sonstiges: Isostar High Energy Sport Bar Banana, Isostar High Energy Sport Bar Banana, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
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