Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
|
69,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2239 kcal
|
Fett: 140,18g | Eiw: 128,44g | Kohlh: 129,82g.
Frühstück: Перекресток Блинчики без Начинки, ВкусВилл Сало, Веселый Молочник Сметана 15%, Жареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Сахар. Mittagessen: Calve Сырный Цезарь Соус, Хлеб Бородинский, Мистраль Гречка, Краснобор Колбаски Любительские Гриль. Abendessen: Свежов Рулетики Ветчинные, Хлеб Бородинский, 5 Морей Килька в Томатном Соусе. Snacks/Sonstiges: Фили-Бейкер Торт Панчо Деревенский, Parmalat Молоко 0,5%, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|