Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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87,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 50,14g | Eiw: 58,93g | Kohlh: 226,51g.
Frühstück: Kristallzucker, Kaffee (Gemahlen), Milch (Vollmilch). Mittagessen: Radatz Grammelschmalz, Thunfischaufstrich, Weißbrot, Bauernbrot. Abendessen: McDonald's Fresh Crispy Chicken Wrap. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Soft Brause. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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fischeneder's Gewichtsverlauf
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