Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2441 kcal
Gewicht = 63,8 kg
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63,8 kg
Bisher verloren: 32,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2154 kcal
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Fett: 41,90g | Eiw: 70,48g | Kohlh: 238,73g.
Frühstück: Philadelphia Balance Kräuter, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Gutfried Corned Turkey. Mittagessen: Chef Select Eisbergsalat mit Kräutern, Vemondo Vegane Lasagne, Nordsee Fischfrikadellen. Snacks/Sonstiges: Moritz Fiege Pils, Rum. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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thore72's Gewichtsverlauf
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