Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2021
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47,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 25,29g | Eiw: 24,64g | Kohlh: 203,32g.
Frühstück: SPAR Rundkorn Reis, Natur Aktiv Bio Fruchtsnack Apfel-Banane-Erdbeere. Mittagessen: Gala Äpfel, Cantaloupe Melonen. Abendessen: Kellogg's Crunchy Nut, Bananen, Räucherlachs, SPAR Bio Kürbiskernweckerl, Avocado, Rote Paprika, Rispentomaten, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Müsliriegel, Vollmilch, SPAR Cookies Triple Chocolate, Joya Kokos-Reis Drink, Pepsi Max, Nespresso Kaffee Kapsel, Monster Ultra Paradise , Kamillentee. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Babsi_B's Gewichtsverlauf
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