Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2021
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75,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 47,47g | Eiw: 31,82g | Kohlh: 126,69g.
Frühstück: Ekovita Чучхела, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Красная Цена Торт Вафельный, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Николаевские Сыроварни Сыр Сулугуни, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Варенье из Смородины, Чай, SPAR Оладьи с Яблоками, Красная Цена Торт Вафельный, Лебедянь Молоко Сметана 15%, Каравай Ржаной Хлеб, BeFit Борщ Постный . mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
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