Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2021
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86,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 62,74g | Eiw: 59,69g | Kohlh: 95,10g.
Frühstück: Seraphos Joghurt Mild Nach Griechischer Art. Mittagessen: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Kerrygold Extra Ungesalzen, Filinchen Original. Abendessen: Callowfit Sweety Chili, Salatgurke, Pellkartoffeln, Ener Bio Tofu Bratwurst. Snacks/Sonstiges: GutBio Reiswaffeln mit Joghurt. mehr...
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konstantes Gewicht
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Becci1603's Gewichtsverlauf
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