Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
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116,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 63,23g | Eiw: 92,84g | Kohlh: 225,92g.
Frühstück: Waldquelle Orangen Beerren - Mix, Waldquelle Orangen Beerren - Mix, Kaffee. Mittagessen: Ketchup, Zurück Zum Ursprung Faschiertes Gemischt, Rote Paprika, Tomaten, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Putenbrust Fleisch, Schärdinger Mager Topfen, Grafschafter Tortilla Wraps Weizen. Abendessen: Gurke (mit Schale), Ketchup, SPAR Bio-Faschiertes Gemischt, Apfelstrudel. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor, Happy Day Schwarze Johannesbeere, Äpfel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Aleaiacta est's Gewichtsverlauf
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