Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
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58,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 34,55g | Eiw: 49,21g | Kohlh: 138,50g.
Frühstück: Лепешка, Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко), Пирожное, Курица, Булгур (Вареный). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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21051985's Gewichtsverlauf
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