Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
|
68,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2049 kcal
|
Fett: 101,54g | Eiw: 111,57g | Kohlh: 174,75g.
Frühstück: Простоквашино Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука, Жареное Яйцо, Чистая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Оливковое Масло, Быстров Овсянка по-Новому Клубника и Чиа, Сахар, Parmalat Молоко 0,5%. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Цезарь Пельмени Таёжные. Abendessen: ВкусВилл Сало, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Шеф Перекресток Паста Болоньезе. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко 0,5%, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|