Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
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58,6 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 69,86g | Eiw: 111,51g | Kohlh: 18,82g.
Frühstück: Braineffect MCT Öl Rocket C8. Mittagessen: Pearls Of Samarkand Cacao Nibs, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Fage Total Griechisches Joghurt 5%, Galpo Ελαφρύ Αιγοπρόβειο Light Käse, Monini Olivenöl, Garnele. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Lele Keto's Gewichtsverlauf
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