Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2021
|
59,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2455 kcal
|
Fett: 111,69g | Eiw: 173,02g | Kohlh: 187,67g.
Frühstück: Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Сыродел Сыр Сметанковый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Ерш Куриная Лапша, Лосево Творожная Запеканка с Курагой и Кедровыми Орехами, Самбери Рулетики из Баклажан Бонсай, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Активия Йогурт Натуральный, Вкус Счастья Желе Творожно-Клубничное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Большая Кружка Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lia-osteo's Gewichtsverlauf
|