Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2021
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117 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1885 kcal
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Fett: 102,07g | Eiw: 89,83g | Kohlh: 147,91g.
Frühstück: Alnatura Leinsamen Geschrotet, Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse, Marillen, Clever Bananen, Milfina Joghurt 3,6%. Mittagessen: Zwetschgenknödel, SPAR Feine Küche Kürbiscreme Suppe. Abendessen: Schwarzbrot, Ketchup, Howe Original Nürnberger Rostbratwurst . Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Tomaten, S-Budget Cottage Cheese Schnittlauch . mehr...
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Aleaiacta est's Gewichtsverlauf
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