Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
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71,5 kg
Bisher verloren: 46,3 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1843 kcal
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Fett: 59,38g | Eiw: 148,40g | Kohlh: 179,69g.
Frühstück: Kaffee, Pferdewurst, SPAR Pfefferoni Scharf, Rama Original, Tomaten, Mischbrot. Mittagessen: Kaffee, Gartengold Buttergemüse, Clever Hühnerfilet Schnitzel Mariniert, Gurkensalat, Gemüsesuppe. Abendessen: Wiesentaler Toastschinken, Alpengut Körniger Frischkäse Fettreduziert, Karotten, Grafschafter Baguette Brötchen. Snacks/Sonstiges: Airwaves Kaugummi Menthol Zuckerfrei. mehr...
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konstantes Gewicht
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flocki94's Gewichtsverlauf
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