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дефицит 3300-3500 до 1-го мая
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105,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3181 kcal
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Fett: 144,30g | Eiw: 163,20g | Kohlh: 299,37g.
Frühstück: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Яйцо (Целое), Семечки, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Дальние Дали Эскалоп из Свинины, Макфа Макароны Ракушки, Ароматы Жизни Масло Льняное. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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vlyutorovich's Gewichtsverlauf
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