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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2656 kcal
Gewicht = 64,3 kg
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64,3 kg
Bisher verloren: 31,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1992 kcal
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Fett: 39,62g | Eiw: 124,92g | Kohlh: 174,06g.
Frühstück: Gutfried Corned Turkey, Gutes aus der Bäckerei Das Paderborner Landbrot. Mittagessen: Kaufland Tomaten Ketchup Light, Chef Select Eisbergsalat mit Kräutern, K Classic Ganze Kartoffeln Küchenfertig, Grillmeister Hähnchen - Grill - Fackeln. Snacks/Sonstiges: Moritz Fiege Pils, Rum. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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thore72's Gewichtsverlauf
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