|
Yesss 😎
|
83,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1692 kcal
|
Fett: 46,34g | Eiw: 47,84g | Kohlh: 256,46g.
Frühstück: Butter, Honig, Hofer Toastbrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Himbeeren, Mischkornbrot, Schwarzbrot, Zucchinisuppe. Abendessen: Käse, Zipfer Limetten Radler, Tomaten, Aufstrichbrot. Snacks/Sonstiges: Birnen. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chris19831's Gewichtsverlauf
|