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och nöö...🙈
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87,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 43,24g | Eiw: 32,31g | Kohlh: 84,46g.
Frühstück: Zimt, Seraphos Joghurt Mild Nach Griechischer Art, REWE Apfel. Mittagessen: Spiegelei ohne Fett, Metzgerfrisch Bayerischer Leberkäse Fein, Maggi Schnelle Pfanne Typisch Italienisch, Uncle Ben's Express Natur-Reis Basmati. Abendessen: Salatgurke, Möhren. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Na ja, 0,3 kg sind eine normale Schwankung. Ist morgen wieder weg ;-)
13 Aug 21 vom Mitglied: st79st
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das hoffe ich..😉 es soll ja heute warm werden, dann schwitz ich das einfach raus 😁
13 Aug 21 vom Mitglied: Becci1603
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Becci1603's Gewichtsverlauf
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