Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
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96,8 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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287 kcal
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Fett: 7,07g | Eiw: 42,37g | Kohlh: 14,26g.
Frühstück: Gut & Günstig Hähnchen Schinken , Vollkornbrot. Abendessen: Gut & Günstig Hähnchen Schinken . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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