Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
|
50,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1501 kcal
|
Fett: 76,41g | Eiw: 77,51g | Kohlh: 144,75g.
Frühstück: Селянське Сливки 8%, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Bob Snail Пастила, Розумний Вибір Крупа Перлова, Руккола, Сильпо Авокадо Хаас, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, АТБ Кабачок, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Петрушка, Розумний Вибір Крупа Перлова, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Сухие Жареные Очищенные Семечки. Snacks/Sonstiges: Alexis Пастила Малина. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
|