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Gewicht stagniert. Gestern keinen Sport gemacht. Aber heute voller Energie😎
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51,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 44,17g | Eiw: 44,80g | Kohlh: 178,75g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Orangensaft, Müsli, Pfirsiche, Wassermelone, Milfina Joghurt 3,6%. Mittagessen: Hütthaler Rauchschinken, Schwarzbrot. Abendessen: S-Budget Frischkäse Kren, Hofer Pitabrot. Snacks/Sonstiges: Hofer Topfengolatsche . mehr...
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1477 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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china350's Gewichtsverlauf
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