Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
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63,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2078 kcal
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Fett: 89,28g | Eiw: 47,82g | Kohlh: 231,81g.
Frühstück: Philadelphia Kräuter, Finn Crisp Multigrain Thin Chrispbread, Zucker, Nescafe 3 in 1. Mittagessen: Clever Latte Macchiato, Billa Feinkostsalat mit Teigwaren und Basilikumpesto. Abendessen: McDonald's Sour Cream Dip, McDonald's Süssauer Sauce, McDonald's Curly Fries, McDonald's Mozzarella-Sticks. Snacks/Sonstiges: Puntigamer Märzen, Full Speed Energydrink. mehr...
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2453 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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kitty kätzchen's Gewichtsverlauf
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