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grrrrr. der Polterabend. Und Pizza, weil das Paar die Helfer dazu einlud. Seit gestern bin ich wieder brav, aber Do- Sa ist dann Hochzeit...
Da ich dafür eine Ausnahme machen...
Danach wird es wieder einfach.
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107,4 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 49,11g | Eiw: 96,05g | Kohlh: 144,95g.
Frühstück: Milch 1,5%, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Honig, Tangerine, Vollkornbrot. Mittagessen: Hühnerkeule Fleisch und Haut, Arla Kaergarden Gesalzen, Harry Knolli Kartoffelbrot. Abendessen: Kühne Rotkohl das Original, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Meine Metzgerei Schweinegulasch. Snacks/Sonstiges: Speiseeis. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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