ТётьЮля's Notizen, 10 Aug 21

сегодня сосед ткнул в дивот5 и поздравил....а ниче, что я 3ий год так хожу или по ходу, капец...
77,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 14,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 August 2021:
2213 kcal Fett: 70,88g | Eiw: 64,01g | Kohlh: 294,18g.   Frühstück: Арбуз. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Лапша, Суп Грибной. Abendessen: Деревенские Гренки Гренки с Чесноком, Burenka Club Сыр Чечил, Carlsberg Пиво Безалкогольное. Snacks/Sonstiges: Север Торт Бисквитный "Красный Бархат", La Trattoria Пицца Четыре Сыра. mehr...
2230 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Crosstrainer - 7 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 53 Minuten. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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