Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
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59,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 63,76g | Eiw: 102,72g | Kohlh: 137,15g.
Frühstück: Сырники ПП, Мёд, Сырники ПП. Mittagessen: Хлебец, Кокосовое Молоко, Кофе с Молоком, Сырники ПП, Миндаль. Abendessen: Треска Отварная, Арбуз, Пельмени. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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21051985's Gewichtsverlauf
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