Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
|
51,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1728 kcal
|
Fett: 94,20g | Eiw: 101,44g | Kohlh: 142,53g.
Frühstück: Селянське Сливки 8%, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Творог 0%, Руккола, Розумний Вибір Гречка, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Розумний Вибір Гречка, Куриная Грудка Отварная, Творог 0%. Abendessen: Сухие Жареные Очищенные Семечки. Snacks/Sonstiges: Alexis Цукерка Вітамінка Чорниця, Сухие Жареные Очищенные Семечки. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
|