Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
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86,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 56,70g | Eiw: 39,83g | Kohlh: 139,03g.
Frühstück: セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, 目玉焼き 調理油なし, ご飯, ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml), 丸大食品 あらびきウインナー. Mittagessen: マンゴー, 牛乳, クノール 冷たい牛乳でつくるじゃがいものポタージュ, 第一屋製パン ひとくちつつみソーセージ, 神戸屋 牛肉のおいしいカレーパン. mehr...
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konstantes Gewicht
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