Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
|
52,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1609 kcal
|
Fett: 100,18g | Eiw: 70,74g | Kohlh: 128,47g.
Frühstück: Комо Сыр Фамилия 30%, Kuhne Бальзамический Соус, Українська Зірка Сёмга, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яичный Белок. Mittagessen: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Фрутім Пастила Малина. Snacks/Sonstiges: Фрутім Пастила Малина, Сухие Жареные Очищенные Семечки. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
|