Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
|
68,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1759 kcal
|
Fett: 101,05g | Eiw: 118,05g | Kohlh: 132,69g.
Frühstück: Сырный Мастер Сыр Голландский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Шеф Перекресток Оладьи, Веселый Молочник Сметана 15%, Parmalat Молоко 0,5%, Сахар, Жареное Яйцо, Оливковое Масло. Mittagessen: Galbani Сыр Моцарелла, Оливковое Масло, Bonduelle Кукуруза, Хлеб Бородинский, Картошка Вареная, Чистая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины. Abendessen: Хлеб Бородинский, Меридиан Селедочная Паста, Шеф Перекресток Креветки. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко 0,5%, Большевик Барни Вареная Сгущенка. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|